Французский жим штанги с грифом EZ, сидя на швейцарском мяче

Оценить
(0 голоса)

Предпочтительнее использовать штангу со специальным W-образно согнутым, чем с обычным прямым грифом, когда вы выполняете стандартный французский жим сидя на швейцарском мяче.

Французский жим штанги с грифом EZ, сидя на швейцарском мяче

Выпрямление в локтях рук со штангой лежа
Выпрямление в локтях рук со штангой с грифом EZ, лежа на швейцарском мяче
Жим штанги узким хватом, лежа на горизонтальной скамье
Французский жим сидя

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Авторизация



© 2018 www.bodybildings.ru. Все права защищены.